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05/12/2025
巴黎奧運大多數的選手都在體能最顛峰的二十多歲,不過在一些賽事仍有一些較年長的運動員,並未受年齡及身體機能的限制,依然參加這個全球運動中競爭,從不同專業項目中突破自我界限。有什麼方法可以像他們一樣保持年輕身體,應對身體機能的衰退?

(路透社)
61歲 「乒乓嫲嫲」倪夏蓮
「每日都可以提升自己,好好享受所做的事」
倪夏蓮在巴黎奧運面對小自己38歲的球后孫穎莎,在這場「嫲孫大戰」贏盡掌聲。「我十分幸運,對手是世界第一,更是金牌大熱門,能與她交手是我的榮幸,這是個非常難得可以向她學習的機會,這會是個相當有意思地對決。」全程笑容滿面,志在參與,享受過程!
IG 圖片@cool_magazine_taiwan

(網絡圖片)
迪基斯(右) 輕裝上陣,靠得就是一雙眼和高超技術。
「大部分選手用一隻眼睛射擊,我用兩隻眼睛,所以我不需要那些裝備。」
即使年過五十,頭髮花白,迪基斯(Yusuf Dikec)仍可以不靠裝備,而是靠眼力和高超技術,摘下巴黎奧運銀牌,成為網絡紅人!相比對手們,他左手插袋,沒有配戴專業的護目鏡或眼罩,只配戴私人眼鏡及用小耳塞保護耳朵。
(Getty Images)

51歲「麥當勞叔叔」成奧運最老滑板選手
「我只要堅持自己喜歡的事,年齡只是一個數字,真正重要的是你的熱情。」」
英國國家隊派出的4名滑板選手,唯一男選手就是Andy Macdonald,他與其他3位年僅十多歲的女隊友出戰巴黎奧運。「麥當奴叔叔」絕非泛泛之輩,可說是滑板界翹楚。1994 年成為職業滑板手至今,一直有繼續參賽,從他口中,保持年輕就是做自己喜歡的事,而且他多年來保持自律,不煙不酒地維持健康生活。

運動員最大特點就是長期做體能運動練習,勤做運動有助細胞發電,加上保持正向和堅毅意志,往往能突破年輕界限♡。我們的細胞本身具有自然修復的能力,但細胞需要有能量去運作。而提升NAD+ 的水平有助改善線粒體老化,作用包括能量轉用、新陳代謝、修復DNA等!
隨著年齡的增加,NAD+到50歲時就會下降至一半水平,使細胞減少能量,修復能力也降低,對細胞健康及器官造成負面影響,包括:腦部、脂肪組織、皮膚、肝臟、肌肉、胰臟等,容易產生炎症等,令身體老化。而NMN(全名 Nicotinamide MonoNucleotide) 本身天然存在於人體細胞內,為NAD+的前體,所以補充NMN有助提升體內NAD+ 水平,改善線粒體老化的情況,以減慢衰老及減低老化對細胞的傷害。
LIFE YOUNG LIPOSOMAL NMN 採用了諾貝爾獎LIPOSOME技術,更容易穿透細胞膜,被人體吸收,相比傳統NMN的吸收率不足一成,LIPOSOMAL NMN可令吸收率高達90%;而「2+4獨家科研配方」增強抗氧化高達8000倍^,提升NAD+6倍!每日1 粒有助強化8大機能,幫助身體機能重回體能年輕狀態。
| 強健腦部功能 | 促進黑髮生長 | 延緩眼睛老化 | 修補骨骼關節 |
| 高效肌膚逆齡 | 改善體重管理 | 強化內臟功能 | 維護血管功能 |
「LIFE YOUNG LIPOSOMAL NMN」 獲得了 #醫護人員至愛健康品牌大獎2024,成為連醫護人員都信賴的NMN,引證了醫護界對此產品的高度認可!
2+4獨家科研配方成效更佳
諾貝爾醫學獎LIPOSOME
NMN及4大活性成分直送細胞
高純度 β-NMN煙酰胺單核苷酸
「細胞保標」SOD超氧化物
「NAD+轉化劑」白藜蘆醇
「免疫之王」PQQ
「能量之源」Q10
*Liposomes for Enhanced Bioavailability of Water-Insoluble Drugs: In Vivo Evidence and Recent Approaches. Pharmaceutics 2020, 12, 264
#Result of Bioavailability Test by Lab. Superior to Ordinary NMN on boosting NAD+ level.
^Capelli 2017. The World’s Strongest and Highest Quality Natural Antioxidant: Astaxanthin. Algae Health Sciences BGG North America. Compared to regular Vitamin C.
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